Quizás hayas oído hablar de la palabra mindfulness en estos días relacionada con muchos aspectos de la vida, pero todavía...
Nutrición Consciente
Te ofrecemos consejos para que recuperes el control de tu alimentación y bienestar, siendo consciente de lo que necesita tu cuerpo y tu alma.
Te presentamos un reto, sacar la mejor versión de ti misma o de ti mismo. Ser una persona nueva, que se gusta a si mism@ y se sienta bien en su piel. ¿Y si cada día fuera un estimulo?
¿Y si cada día te sintieras más cerca de tu mejor versión?